“二胎”你准备好了么？

        随着二胎政策的放开，让许多30岁至40岁的已婚妇女有再孕的念头，然而从近年来的临床病例观察来看，年龄在35岁以上的妇女，怀孕后易发生流产或早产，还有的是难以怀上。为什么会出现这种状况，原因是多方面的。

下面简要谈谈高龄孕妇流产、早产的原因：

一、外在因素

        高速发展的社会，节奏越来越快，不知不觉中人们的压力也在逐渐上升，再加上饮食结构的改变，大多喜冷饮、喜辛辣、油炸或油腻食品；作息时间不规律，有的白天黑夜颠倒，有的喜欢夜生活，很多时候身体处于一种亚健康的状态。

       中医的养生观点是，人们应跟着太阳一同起床，一年四季的起床时间都应随着太阳出来的时间而变化，用中医的语言来说，即“以待日光”。因为太阳升起的时候，阳气才开始出现，不至于因寒伤身。

二、内在因素

       1.从中医的理论上讲，先兆流产的发生，主要是冲任不固，不能摄血养胎所致，因为冲为血海，任主胞胎，冲任之气固，则胎有所载、血有所养，其胎便可正常生长发育，反之则易发生胎漏或堕胎，即流产。

       2.西医引起的原因很多，主要是：胚胎发育异常，即精子和卵子有缺陷；母体方面有感染性、病毒性疾病、慢性肾炎、肾结石等；母体内分泌失调如黄体功能不全，体内孕激素不足或甲状腺素水平异常等等。

如何孕育一个健康的宝宝呢？下面给准备孕育的女同胞提几点建议：

①孕前作B超检查：查看子宫状况；

②月经的第三天抽血查性激素的水平；

③有慢性疾病的要控制好病情；

④保证正常饮食，保持良好生活状态，调节好心情，压力不能过大；

⑤不要用过多的化妆品；

⑥可以借助中医药的优势进行孕前调理，如月经紊乱（经期提前或推后），月经量少、痛经、宫寒或体质较弱的都可以用中药进行调理。

        总之，安胎之法：以补肾培脾为主，补肾为固胎之本，培脾乃养血之源，本固血充，则胎可安。您准备好了吗？