【问答】体检查出乳腺增生怎么办？会成癌吗？

当体内雌激素水平的升高，刺激乳房腺体内密布的雌激素受体，会使乳腺处于增生充血状态。激素迅速下降后，照理乳腺组织也该恢复原状，可惜每一次都难以完全恢复到之前的水平，总有一些顽固分子留了下来。于是腺体越积越厚，特别是双乳外侧，增厚胀痛最为明显。

临床上，乳腺增生有轻度、中度和重度，而且这类疾病是个大概念，其中还包括很多具体的种类。临床上如果感到乳腺不舒服有疼痛感，甚至摸着感觉有肿块，这种疼痛可能和月经周期有关，属于生理性变化。从专业上讲，乳腺增生是指病理性增生，与月经周期没有密切关系。如果乳腺发生持续的腺体增厚，甚至出现乳头状瘤、囊肿等病理变化，这就是乳腺增生。

临床上 95% 的乳腺小叶增生为单纯性增生，是不会癌变的。
随着年龄增长到绝经后，女性体内的雌激素水平越来越低，乳腺组织退化，小叶增生也会慢慢好转。

乳腺小叶增生中，只有导管上皮不典型增生有可能会发生癌变。通过一些影像学和病理检查，以及专业医生的手检，可以鉴别普通的小叶增生和这种癌前病变，而且也不是所有癌前病变最后都会发展成乳腺癌。

所以，我们不能把乳腺增生等同于癌前病变。

乳腺增生是育龄期妇女的常见病，这是一种良性的疾病，癌变的机率非常低。但同时又要重视它，因为有个别的不典型增生和癌容易混淆。

一般来说，被诊断为乳腺增生的女性无需常规服药，不过有以下几方面的建议：
1. 生活作息规律

提高工作学习效率，改变昼伏夜出的生活习惯，及时给自己减压，保持良好的心情以及规律运动都会有帮助。美容院的胸部按摩和精油丰胸就别轻易尝试了，有些精油中非法添加雌激素，会加重乳腺增生的症状。
2. 健康的饮食方式

放弃那些高热量的垃圾食品，不要盲目服用所谓的延缓衰老改善肌肤的激素类保健品。
3. 切勿盲目用「偏方」

如果疼痛难忍到严重影响生活，可以在医生的指导下服用一些缓解症状的药物，而不是盲目听信食补的偏方。
4. 乳房自检和定期体检最重要的一点：无论是否有症状，都应该坚持定期到医院检查。
 

每年到医院的专科体检必不可少，40 岁以下女性每年一次彩超检查，40 岁以上每年一次彩超+钼靶检查，这样才能万无一失，及时发现疾病隐患。有家族史和高危因素的女性检查频率应该更高一些。